Eine Stunde Ruhe, präsentiert von der Landeshauptstadt Wiesbaden – Montag bis Donnerstag von 20 bis 21 Uhr. Mit der „Stillen Stunde“ bietet Antenne Wiesbaden von Montag bis Donnerstag, jeweils von 20:00 bis 21:00 Uhr, ein besonderes Radioerlebnis, das bewusst auf Ruhe und Entspannung setzt. Statt schneller Musikwechsel, lauter Jingles und hektischer Übergänge erwartet die Hörerinnen und Hörer ein reizarmes Programm mit ruhiger Musik, sanften Moderationen und harmonischen Übergängen. Ergänzt wird die Sendung durch informative Beiträge rund um die Themen Inklusion, Teilhabe und nicht sichtbare Beeinträchtigungen wie Autismus, ADHS, Migräne oder Long-COVID. Damit schafft Antenne Wiesbaden nicht nur einen bewussten Ruhepol im Alltag, sondern sensibilisiert zugleich für die unterschiedlichen Bedürfnisse der Menschen. Als erster Radiopartner überträgt Antenne Wiesbaden das Konzept der stadtweiten „Stillen Stunde“, das bereits im Einzelhandel und in Museen umgesetzt wird, ins Radio. Präsentiert wird die Sendung von der Landeshauptstadt Wiesbaden.